有名世界的花果山、青秀俊雅的孔望山、仙雾漫溢的海上云台山等各种美景在这里汇集,成就了它“东海第一胜境”的美名。这里风景秀丽、情况优美,拥有江苏省大年夜面积滨海湿地、海洋滩涂,境内通榆运河、生态渔业蓬勃,自古以来就享有“鱼米之乡”之称。

连云港位于中国大年夜陆东部沿海,长江三角洲北翼,江苏省东北部,山东丘陵与苏北平原结合部。东临黄海,与朝鲜、韩国、日本隔海相望。是新亚欧大年夜陆桥经济走廊首个节点城市 、国际性港口城市、中国十大年夜海港之一。

连云港市2016年GDP2141亿元,增速9%(人口:507万)。完成货色吞吐量:20208万吨,标准货柜吞吐量为:469万。连云港的城市实力远不克不及和城市地位和有名度成正比,拥有江苏最好的港口,但一向成长不起来,主如果工业基本太过脆弱,县域就就太过弱小。

吴承恩描述的花果山,其原型就是连云港的花果山,它是连云港最具特点的风景区。生活着300多只活泼可爱的猕猴,与慕名前来的旅客调和共处。浓烈的天然风光与残暴的汗青文化,奇怪的山川特点与多彩的神话传说,加上古典名著《西纪行》的精采描述,使花果山充斥了神奇的魅力。

在江苏省的地舆疆土上,有一座港口城市坐拥最好的地舆地位,此城是中国首批14个沿海开放城市之一,却名气不大年夜,成长也很慢。在江苏强手如林的城市中,这座城市被人忽视了,你知道是哪里吗?

在中国的沿海港口城市中,连云港旅游的事迹较为丰富,汗青长远。这里文物事迹丰富,天然风光优美,有有名风景区六处,神话中的“精卫填海”、“女娲补天”、“鲧殛羽山”、“舜葬苍梧”等都和连云港有着弗成瓜分的关系,有的就产生在连云港。连云港市漫长、宽敞、安静的海岸,是避暑、疗养的胜地。

新的一周开端啦!

不管你是元气满满,照样怨气满满

我们终于把本年夏天最热的三伏天过完啦

今天,

出伏喽~

喜大年夜普奔有木有?

暑去凉来,秋意渐起,

这不,冷空气即将回声赶到,

今天夜间起到23日

河北将被雨水的魔爪包抄~

RAIN

Dengdengdeng!

雨水大年夜片即将上演~

接下来的几天

中雨+大年夜雨+暴雨打包来河北!

将来3天雨一向估计将来三天,全省多地有中到大年夜雨,局地有暴雨,个中今天夜间到22日,张家口、保定、廊坊、石家庄、邢台西部有中到大年夜雨,局地有暴雨;22日夜间到23日,中部和东北部地区有中到大年夜雨,局地有暴雨;将来三天各地气温先升后降。

降水量预告

欲望着,欲望着

看看你家的雨有多大年夜↓↓

雨何时到你家

今天日间,保定、石家庄、邢台西部、邯郸西部多云转阴有雷阵雨,局地有中雨,其他地区晴转多云。

今天夜间到22日,全省多云转阴有雷阵雨,个中张家口、保定、廊坊、石家庄、邢台西部有中到大年夜雨,局地有暴雨。

明天夜间到23日,全省阴有雷阵雨,中部和东北部地区有中到大年夜雨,局地有暴雨。

凉快啦!气温最低降到"2"字头估计今天(8月21日),河北大年夜部地区最高气温持续略有上升,北部地区设区市(张家口、承德、唐山、秦皇岛)最高气温为29℃至33℃,中南部地区各设区市为31℃至33℃;

明天(22日),大年夜部地区最高气温有所降低,北部地区4设区市最高气温为25℃至30℃,中南部地区各设区市为27℃至31℃;

后天(23日),大年夜部地区最高气温持续有所降低,北部地区4设区市最高气温为26℃至29℃,中南部地区各设区市为27℃至29℃。

秋凉初露,

并且温差带来的凉意也逐渐明显起来,

一早一晚自发加件外套吧!

这10种食物除了滋阴润燥,还有稳定血压,预防心血管疾病的感化。比如芹菜、洋葱就是生成的降压菜!喷鼻蕉、苹果中含有丰富的钾离子,也可以对抗身材中的钠离子,起到降压的感化!让家人们都看看懂得一下,让全家都吃的健康一些!

揉得"勤一点"

各市气象预告

最频繁的时刻

拜别加长版三伏天

又进入一年中最阴险的34天↓↓

8

而如许的日夜温差,

21

出伏

今天是8月21日,正式出伏的第一天,三伏以前了,我们却进入了一年中最为阴险恶毒的34天时光!必定要当心!

出伏到秋分

8月21日--9月23日

这34天最阴险!

气温波动最大年夜、

人们常说:

"早上凉飕飕,正午热逝世牛"!

最受影响的就是血压!

"血压波动,心血管疾病爆发!"

很多人认为夏气象温高,轻易出现心血管不测。也有人认为,冬天严寒刺激,才轻易出现心血管不测。

专家介绍,晚上11点到凌晨2、3点,是人体的最佳睡眠时光,错过这个时光段,睡眠质量就会大年夜打扣头。

其实夏秋瓜代的时光才是心血管疾病的爆发期!心血管大夫介绍,人体本不怕炎热,更不惧严寒,怕就怕"一冷一热"这么一折腾,于是很多人就中风、心梗、甚至猝逝世!

小编为防大年夜家一冷一热,血压和心血管受不了,给大年夜家献上5点妙计↓↓↓

记住这5点,才能过好这阴险34日:

"出伏"之后,夏季开端真正意义上向秋季过度,气侯逐渐干燥,人体的肺气相对旺盛,同时秋老虎还在发威,"燥"得很,是以要吃得"润"一点!

这10种滋阴润燥的食物

日夕温差大年夜会造成压差不稳,假如这时勤按揉头颈部,可以防止血压突增。北京中医药大年夜学传授程凯介绍,当你血压升高的时刻,你只要去点揉或者是按压风池穴、人迎穴,大年夜概5~15分钟之间的范围,你的血压就会有降低的趋势。

此时假如不改变夏季晚睡的习惯,"秋乏"更轻易出现。别的,出伏后假如睡眠不足更轻易出现血压不稳,激发心血管疾病。

这个时刻稳定血压除了按揉穴位外,还可以多喝点"药茶"。今天给大年夜家介绍3款药茶,可以说是理气润燥、安稳血压的神器!

3款降压的药茶

出伏今后很多人轻易认为疲惫,这就是老庶平易近常说的"秋乏"。这时因为经由"昼长夜短"炎热的盛夏,很多人都有睡眠不足的现象,特别是老年同伙。

一般最好10点半就应当上床睡觉了,特别是凌晨1点到3点必定要入睡,不然对身材会有比较大年夜的毁伤。

固然我们常说"春捂秋冻\

很低调,你知道是哪吗? 江苏地理位置最好的港口城市!